Liệu Trình Giảm Cân Chuyên Sâu 7 Ngày Juice Cleanse

giảm cân chuyên sâu

Giảm cân 7 ngày là mục tiêu không hề dễ dàng, có rất nhiều người đã thực hiện, thất bại và bỏ cuộc. Quá trình giảm cân đòi hỏi cần có sự kết hợp giữa ăn uống và tập luyện, trong đó ăn uống rất quan trọng, quyết định đến 70%. Chọn sai phương pháp, dù có điên cuồng ăn kiêng, thể thao, cân nặng vẫn tăng “vèo vèo” không kiểm soát. Hiểu đúng những cơ chế về giảm cân, bạn sẽ có cách tự điều chỉnh và lựa chọn cho chính mình phương pháp giảm cân hiệu quả. 

Sau nhiều nghiên cứu và kiểm chứng từ những người đang thừa cân, béo phì, Journey Juice đã cho ra đời liệu trình nước ép giảm cân chuyên sâu Juice Cleanse cung cấp 34kg rau củ quả hữu cơ và siêu thực phẩm dinh dưỡng thay thế các bữa ăn thông thường để “đánh bay” 3,5kg mỡ chỉ trong 7 ngày, phù hợp với những ai muốn chăm sóc sức khỏe bền vững, giảm cân an toàn tự nhiên cũng như quá bận rộn không có thời gian để tự chuẩn bị nước ép detox giảm cân, thải độc.

Một ngày cơ thể chúng ta cần hấp thụ rất nhiều vitamin và khoáng chất, tương đương với 300g rau xanh và 100-200 trái cây (đối với người trưởng thành) để tham gia vào quá trình cấu tạo tế bào, cung cấp và chuyển hóa năng lượng nhằm duy trì mọi hoạt động sống của cơ thể. Tuy nhiên, không phải bất kỳ ai cũng ăn đủ. Nếu ai đã quá “ngán ngẩm” với thực đơn các món rau củ quả luộc, xào phổ biến trong mỗi bữa ăn, thì thử thách giảm cân 7 ngày với nước ép đích thực là “cứu tinh” chống ngán tuyệt vời đảm bảo cơ thể bạn vẫn được hấp thụ tất cả các chất dinh dưỡng từ rau quả một cách tốt nhất. 

Ảnh hưởng của lối sống không khoa học, ăn uống thiếu lành mạnh, ô nhiễm môi trường tác động sẽ khiến cơ thể chúng ta sản sinh và tích tụ rất nhiều độc tố. Lâu dần, hệ tiêu hóa bị tổn thương nghiêm trọng, sản xuất ra các chất độc hại và có khả năng làm tăng nồng độ cholesterol xấu gây béo phì kéo theo ảnh hưởng xấu đến tim mạch, xương khớp, các bệnh thần kinh, thậm chí là ung thư. Nước ép detox thải độc, làm sạch đại tràng, thanh lọc cơ thể, tác động đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn, loại bỏ tác nhân gây ra các loại bệnh tật.

nuoc-ep- Liệu Trình Giảm Cân Chuyên Sâu 7 Ngày Juice Cleanse
Giảm cân 7 ngày cùng nước ép detox

2. Công thức “vàng” của nước ép giảm cân chuyên sâu Juice Cleanse 7 ngày

Nước ép giảm cân 7 ngày bằng hoa quả Juice Cleanse lấy cảm hứng từ quyển sách “7 Lbs in 7 Days Super Juice Diet” của huấn luyện viên dinh dưỡng Jason Vale – người được biết đến là “the Juice Master”- người đang thực hiện sứ mệnh “juice the world”, truyền cảm hứng để mọi người sống khỏe, sống đẹp.

Cách tuyệt vời để giảm cân thành công đó là duy trì lượng calo nạp vào cơ thể thấp hơn lượng calo đốt cháy và tốt nhất chỉ ở ngưỡng 900-1200 calo/ngày. Thực đơn detox 7 ngày giảm cân Juice Cleanse bao gồm các loại rau củ quả tươi, sạch (cần tây, bông cải xanh, rau bó xôi, cải kale, cải xoong, cà rốt, củ dền, dưa leo…) từ Đức Trọng, Lâm Đồng, đạt chứng nhận rau sạch theo tiêu chuẩn Vietgap, Globalgap kết hợp với các siêu thực phẩm dinh dưỡng (Tảo spirulina, cỏ lúa mì, hạt chia…) thiết kế theo liệu trình chuyên biệt mỗi ngày 6 chai, thay thế hoàn toàn các bữa ăn chính giúp giảm 2-4cm vòng eo và “tống khứ” 3,5kg mỡ thừa nhanh chóng cho cơ thể.

Tiến sĩ, bác sĩ Otto Heinrich Warburg người Đức từng đạt được giải Nobel Sinh lý học và Y khoa 1932 từng phát biểu về cội rễ của ung thư: “Các tế bào ung thư có tính axit, trong khi các tế bào khỏe mạnh lại mang tính kiềm”. Thực đơn giảm cân 7 ngày với chuối, bơ, cùng những loại rau củ tự nhiên có trong 42 chai nước ép tinh khiết Juice Cleanse giàu gấp 16 lần vitamin, khoáng chất và enzymes từ 34kg rau củ quả hữu cơ, hỗ trợ làm sạch, thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, cải thiện hệ vi sinh trong đường ruột, và kiềm hóa cơ thể chuyên sâu, hỗ trợ cải thiện tình trạng quá tải acid dạ dày.

Trong 1-2 ngày đầu uống liệu trình nước ép giảm cân, cơ thể có thể rơi vào tình trạng “đói”. Thế nhưng điều này hết sức bình thường, dấu hiệu cho thấy cơ thể bắt đầu thanh lọc, đào thải các độc tố khá tốt. Qua ngày thứ 3, cơ thể dần quen với chế độ, tăng cường chuyển hóa năng lượng khiến bạn cảm thấy nhẹ nhõm và thoải mái hơn rất nhiều. Và khi hệ tiêu hóa hoạt động tốt sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường đốt cháy chất béo mạnh mẽ, hỗ trợ giảm cân vùng eo, bắp tay, bắp chân, đùi thon gọn, săn chắc nhanh chóng, an toàn.

Thực đơn giảm cân nhanh trong 1 tuần không phải là nhịn ăn một cách tuyệt đối, khắt khe quá mức với bản thân mà đơn giản chỉ là thay thế những bữa ăn quá nhiều tinh bột, chất béo hay ngồi ăn 1 đĩa rau, 2 quả táo, 2 quả chuối, 2 quả dưa leo… bằng 1 ly juice gói gọn hết các dưỡng chất có trong đó, đảm bảo không pha loãng, không thêm đường, không thêm hương liệu, chất phụ gia. Thế nhưng bạn hoàn toàn có thể uống nước lọc hoặc ăn thêm 1 hũ sữa chua kết hợp vận động nhẹ nhàng, chứ đừng mãi nằm yên một chỗ nhé.

nuoc-ep- Liệu Trình Giảm Cân Chuyên Sâu 7 Ngày Juice Cleanse
7 ngày uống nước ép giảm cân chuyên sâu

3. Kết luận

Giảm cân 7 ngày là hành trình loại sạch độc tố, đánh bay mỡ thừa, cải thiện vóc dáng, làn da, nâng cao chất lượng cuộc sống tuyệt vời. Uống liệu trình nước ép chuyên sâu Juice Cleanse là một phương pháp hữu hiệu đóng góp cho cuộc sống lành mạnh, khỏe khoắn.

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *