Cơ thể chúng ta mất kiểm soát cân nặng. Một ngày nào đó, đứng trước gương và nhận ra rằng, trời ơi sao mập thế! Và rồi, bắt đầu tìm kiếm những thực đơn giảm cân 7 ngày, cách giảm cân tại nhà… 

Vậy bạn đã thực hiện giảm cân thành công? Hay không kiên trì, bỏ lỡ nhiều lần giảm cân. Journey Juice mong rằng, khi bạn đọc được nội dung này. Bạn đã giảm cân, dáng thon đẹp hơn rồi. Nhưng lỡ vẫn còn ai đó, loay hoay mãi trong việc tìm cách giảm trọng lượng cơ thể, giảm eo… thì ở đây có giải pháp giúp bạn chắc chắn thành công.

I. Những khó khăn khi bạn thực hiện giảm cân 

Đẹp hơn với vóc dáng thon gọn, săn chắc là đều ao ước của phái đẹp. Và kể cả nhiều đấng mày râu. Nên việc tham khảo thực đơn giảm cân 7 ngày, hoặc các giải pháp giảm cân là điều dễ hiểu.

Bên cạnh đó, ngày nay, tiêu thụ các loại thực phẩm khó đảm bảo chất lượng. Dẫn đến nhiều hệ lụy sức khỏe, trong đó có việc tăng cân. Không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp, nếu tăng quá nhiều còn dễ dẫn đến các bệnh tật.

Khi đã tăng cân, việc giảm cân lại không dễ dàng với nhiều người. Bởi nhiều lý do. Có thể là bạn không đủ kiên nhẫn thực hiện. Bạn không thể tự lên kế hoạch giảm cân khoa học. Hoặc chưa tìm đúng giải pháp giảm cân cho chính mình…

Chúng ta cùng điểm qua những khó khăn khi thực hiện giảm cân mà nhiều người gặp phải. Liệu mình có năm trong số đó?

Thứ nhất: do cám dỗ đồ ăn

Quá nhiều món ăn ngon ngay trước mắt, từ chối thật không dễ dàng. Cũng như ý chí lúc bạn nghĩ đến giảm cân. Thì ý chí cũng có thể xảy ra khi thấy đồ ăn thức uống quanh ta. Cứ nghĩ ăn nốt lần này, rồi sẽ giảm cân. Thật tiếc, điều này không xảy ra một lần mà nhiều lần. Thậm chí, số lần nghĩ nên ăn thoải mái còn nhiều hơn số lần nghĩ về giảm cân.

Thực ra thì, bị đồ ăn cám dỗ là điều dễ hiểu. Và rất rất nhiều người trong số chúng ta gặp phải. 

Thứ 2: Không có thời gian chuẩn bị

Để áp dụng thực đơn giảm cân 7 ngày tại nhà, bạn cần phải xây dựng cho riêng mình liệu trình và thực hiện đúng.

Việc trước tiên là lên được thực đơn khoa học. Cho dù, bạn được ai đó chia sẻ đầy đủ thực đơn giảm cân trong 7 ngày. Thì ở nhà, bạn cũng phải dành thời gian để chuẩn bị. Nếu thực hiện đúng liệu trình giảm cân nhanh 7 ngày, bạn phải thay thế hoàn toàn bữa ăn bằng nước ép. Mỗi ngày, bạn phải chuẩn bị được 6 chai nước ép 330ml. Đây là lượng khuyến nghị bạn nên uống, để không ăn vẫn có đủ năng lượng cho sinh hoạt, làm việc. 

Nhưng bạn thật sự dành thời gian để làm việc này không? Hay nhiều công việc, mối quan tâm khác khiến bạn bị chi phối. Và hoàn toàn không có đủ thời gian để làm nước ép giảm cân trong 1 tuần này.

Chưa kể, với một số chị em văn phòng, bận rộn công việc càng khó thực hiện. Hoặc vẫn giữ quyết tâm giảm cân, thức đêm dậy sớm để chuẩn bị nước ép. Nhưng đi làm, mang lên công ty dùng cả ngày gặp khó khăn trong bảo quản…

Nước ép tốt nhất và giữ được trọn vẹn thành phần chất khi ép ra uống ngay. Hoặc phải bảo quản lạnh dùng trong ngày. 

Thứ 3: Không thích ăn rau trái cây

Giải pháp giảm cân từ rau củ quả là một trong những phương án lành mạnh nhất. Và được áp dụng khá nhiêu. Tuy nhiên, bạn là người không thích rau củ quả. Đó cũng có thể là một cản trở lớn nếu áp dụng thực đơn giảm cân 7 ngày tại nhà.

Thứ 4: không chọn đúng giải pháp 

Không ít chị em chúng mình, cứ nghe ai đó giảm cân được là hay bắt chước. Nhưng có mấy ai chịu tìm hiểu kỹ phương pháp giảm cân đó có phù hợp với cơ địa mình. Hay như, có ảnh hưởng đến các vấn đề sức khỏe của mình không. 

Một phương pháp nhất định, có thể giảm cân thành công với một số người. Một số khác thì không. Hoặc có người nên và người không nên. 

Vậy nên, Journey Juice khuyên bạn, khi chọn giải pháp giảm cân, nên được các chuyên gia, người có kinh nghiệm tư vấn kỹ càng. Tránh việc nghe ai đó, rồi bắt chước. Giảm cân, không chỉ là giải quyết vấn đề đẹp bên ngoài. Nó càng ảnh hưởng đễn sức khỏe của cơ thể chúng ta. Hãy cẩn trọng nhé!

II. Áp dụng thực đơn giảm cân 7 ngày dễ dàng và tiết kiệm nhất

Giải quyết tất cả những khó khăn ở trên, Juice Cleanse nhà Journey Juice là giải pháp tiết kiệm và dễ dàng nhất. 

Juice Cleanse là liệu trình giảm cân nhanh trong 7 ngày. Được xây dựng dựa trên bộ thực đơn giảm cân 7 ngày một cách an toàn, khoa học, cân bằng. Trong 7 ngày giảm cân, bạn sẽ uống nước ép hoàn toàn, không ăn uống thực phẩm khác. Hiệu quả giảm cân có thể sẽ tùy thuộc vào cơ địa và tính kỷ luật của bạn trong 1 tuần này. Hầu hết khách hàng nữ chúng tôi, họ chia sẻ giảm được khoảng 2-3,5 kg. Với khách hàng nam, có người giảm đến 6kg.

Tư vấn đúng, hiệu quả tối ưu từng người

Bạn sẽ được chúng tôi tư vấn mọi vấn đề liên quan trước khi quyết định chọn liệu trình giảm cân Juice Cleanse. Kể cả vấn đề cá nhân như bạn dị ứng, buộc kiêng… với thành phần nào của rau củ quả. Và chúng tôi sẽ xây dựng thực đơn giảm cân 7 ngày cho bạn một cách phù hợp và đạt hiệu quả cao. 

Dễ uống

Công thức nước ép đã nghiên cứu, thử nghiệm phù hợp với hầu hết mọi người. Sẽ không bị cảm giác sợ mùi, sợ vị… Dù bạn là người không thích rau củ quả.

Không tốn thời gian & Chất lượng đảm bảo.

Tất nhiên, bạn không mất bất cứ thời gian chuẩn bị nào. Mọi việc đã có Journey Juice lo. Bạn đi làm văn phòng, sẽ được giao đến công ty. Bạn ở nhà, sẽ được giao tận nơi. 

Nước ép giảm cân sẽ được giao mỗi sáng. Chúng tôi thực hiện ép và giao ngay trong ngày. Bảo quản lạnh bằng túi giữ nhiệt chuẩn. Đảm bảo chất lượng tối ưu.  Với 6 chai mỗi ngày, bạn sẽ được hướng dẫn khung giờ uống. Mỗi chai đều có nhãn dán cụ thể. Bạn không phải lo lắng vấn đề gì cả. Miễn tới khung giờ uống nước ép, mình lấy trong túi ra uống thôi. Điều này tuyệt vời với tất cả chị em công sở lẫn làm việc tại nhà.

Tất cả nguyên liệu sử dụng, Journey Juice đã nhiều năm kinh nghiệm làm việc, nên có những bí quyết và nguồn nguyên liệu sạch để chọn lựa. Đôi khi, điều này, bản thân khách hàng cũng thật khó để biết có đúng là rau củ quả sạch. Vô tình vừa giảm cân vừa mang lượng độc tố vào người. Nếu bạn chọn nước ép giảm cân nhà Journey Juice, hoàn toàn có thể yên tâm vấn đề này.

Nói chung lại, so với việc bạn tự áp dụng thực đơn giảm cân 7 ngày tại nhà. Sử dụng liệu trình giảm cân nhanh 7 ngày Juice Cleanse là dễ nhất. Bạn không cần làm gì cả, lại được cung cấp thêm nhiều kiến thức giảm cân đúng. Thời gian chuẩn bị thực đơn, tìm cách bảo quản nước ép… bạn có thể làm nhiều việc khác.

Tiết kiệm chi phí

Nếu thực hiện đúng thực đơn, bạn phải làm đủ 42 chai nước ép để sử dụng trong 1 tuần (mỗi ngày 6 chai). Khi chọn nguyên liệu tươi sạch. Cộng với thời gian dành ra làm mọi việc. Tính tổng chi phí, chắc chắn sẽ không tiết kiệm bằng việc sử dụng giải pháp giảm cân nhanh của Journey Juice. Tiết kiệm được cả về mặt thời gian, lẫn tiền bạc.

Muốn vừa khỏe, vừa đẹp, vừa an toàn và lành mạnh nhất, cứ liên hệ ngay hotline 089 917 2917. Hoặc điền thông tin ở đây, sẽ được tư vấn sớm nhất nhé!